Có nên đi giày không tất, ảnh hưởng của việc này tới sức khỏe?

Có thể bạn không biết việc đi giày không tất đang trở thành xu hướng thời trang mới. Tuy nhiên có nên đi giày không tất? Đồng thời, nếu thường xuyên mang giày không tất liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn? Nếu vẫn muốn đi giày không tất thì bạn cần lưu ý những gì để tránh gây hại cho đôi chân của mình? Cùng BT Sneaker tìm hiểu ngay sau đây.

Đi giày không đi tất đang là xu hướng thời trang mới

Đi giày không tất là xu hướng thời trang đang được ưa chuộng

Có rất nhiều cánh mày râu thường có thói quen mang giày mà không đi tất và đây cũng đang là xu hướng thời trang đang rất được ưa chuộng. Và lý do được các anh em ủng hộ, lý giải việc đi giày không tất khi trả lời “có” với câu hỏi “có nên đi giày không tất” là:

• Đi giày không mang tất thoải mái và tiện hơn rất nhiều so với việc phải xỏ tất trước khi đi giày.
• Đối với một số kiểu dáng giày như giày da, slip-on, giày sneaker thì việc đi tất bị lộ gây nên mất thẩm mỹ.
• Không đeo tất sẽ tránh nóng nực, bí bách khi cả ngày phải đi giày và nhất là mùa hè.
• Tất ẩn chứa nhiều vi khuẩn và khó giặt rũ nếu phải đi thường xuyên.

Mang giày không tất có tác hại gì tới sức khỏe không?

Những mối nguy hại khi không mang tất

Một số người nghĩ rằng việc đi giày không tất vừa thoải mái lại chẳng ảnh hưởng gì nên đối với câu hỏi mang giày có nên mang vớ không thì họ sẽ cho rằng việc đó là không cần thiết. Nhưng sự thật thì không phải vậy, mang giày không đi tất tiềm ẩn rất nhiều mối nguy hại mà bạn không hề biết.

Sinh ra một số bệnh về nấm và nhiễm trùng khi đi giày không tất

Nhiều người cứ nghĩ tất có rất nhiều vi khuẩn trú ngụ nên việc không đi tất sẽ không tạo môi trường cho chúng sinh sôi nhưng trái ngược hoàn toàn với suy nghĩ này. Tất chính là nơi hấp thụ mồ hôi và để tránh tích tụ vi khuẩn trong quá trình đeo giày. 

Theo thống kê thì mỗi ngày bàn chân tiết khoảng nửa lít mồ hôi và một số chất liệu giày không thông thoáng, khi mồ hôi ra làm độ ẩm tăng kết hợp với nhiệt độ cao sẽ biến đôi giày của bạn thành ổ vi khuẩn. Vì vậy việc đeo giày không tất thường xuyên sẽ gây ra các bệnh về nấm bàn chân với mức độ nặng nhẹ tùy vào lượng tiết mồ hôi của mỗi người.

Chân trở nên nặng mùi khi không có tất

Như đã nói ở trên, khi đi giày chân tiết rất nhiều mồ hôi mà không có tất thấm hút thì việc tiếp xúc lâu ngày với môi trường vi khuẩn cao như vậy sẽ khiến chân bạn nặng mùi. Nhiều người nghĩ chân sạch rồi đeo giày thì sẽ không có mùi, nhưng thực chất thì việc đeo giày thường xuyên không tất sẽ làm quá trình bốc mùi của chân bạn còn xảy ra nhanh hơn so với khi bạn đeo tất. Nếu sợ mùi bạn nên chọn những đôi giày thấm hút do chất liệu tốt như vans, adidas, Nike..

Gây tổn thương bàn chân

Đi giày không tất thường xuyên khiến chân bị tổn thương

Bạn không mang tất khi đi giày sẽ làm tăng khả năng ma sát giữa chân và giày, nếu giày làm bằng chất liệu cứng thì bàn chân sẽ dễ bị phồng rộp, chai sần. Và việc phải đi giày thường xuyên làm cho vết phồng vỡ kết hợp với vi khuẩn sản sinh nhiều khi không đeo tất sẽ khiến chân bạn bị nhiễm trùng và lâu khỏi hơn.

Những ưu điểm của việc đi giày mang theo tất

Tất là lớp lót bảo vệ chân của bạn

Việc đi giày có tất là hoàn toàn tốt cho sức khỏe của bạn. Khi bạn biết được những ưu điểm của việc đi giày mang theo tất dưới đây thì bạn sẽ trả lời ngay được câu hỏi “có nên đi giày không tất hay không?”.

• Tất được coi là “lá chắn” có tác dụng bảo vệ bạn khỏi thương tích và vi khuẩn.
• Đeo tất tránh việc tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở.
• Ngăn chặn tình trạng nặng mùi của đôi bàn chân.
• Giữ ấm cho chân vào mùa đông.
• Sẽ lịch sự và chỉn chu hơn khi đeo giày có tất.

Những lưu ý khi phải đi giày không tất

Đi giày không tất cần chú ý nhiều vấn đề

Trong những trường hợp bạn không thể tránh khỏi việc đi giày mà không mang tất thì cần chú ý những điều sau:

• Nên rửa sạch chân và xịt khử mùi trước khi đeo giày.
• Chọn loại giày có chất liệu mềm, vừa chân và lớp lót thấm hút mồ hôi tốt.
• Vệ sinh giày thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn tích tụ.
• Nhớ rửa và ngâm chân sau khi đeo giày.

Xem Thêm: Phong cách giày thể thao nữ hot 2022 bạn nên có tủ giày

Hi vọng sau khi đọc hết bài viết mà BT Sneaker vừa chia sẻ, các bạn đã hiểu được tầm quan trọng và những ưu điểm của việc đi giày có mang theo tất. Đối với vấn đề có nên đi giày không tất, chắc chắn bạn đã tìm được câu trả lời cho riêng mình. Hãy đến với BT Sneaker để sở hữu những đôi giày chất giúp bạn lên đồ hoàn hảo hơn ngay hôm nay