Cách bước đi như một quí cô

17/11/2021 | Lượt xem: 444 haitacte

Đánh giá post

Cách để có dáng đi đẹp và thần thái như một quí cô không khó như bạn nghĩ .

Cách để có dáng đi đẹp và thần thái không phải là một điều khó khăn hay phức tạp. Bạn có thể tăng sự nữ tính và nét thanh lịch của riêng mình chỉ với những điều chỉnh nhỏ. Bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài, hãy để ý tới tư thế của bạn sao cho vai và lưng của bạn được thẳng nhất có thể. Ngoài ra, hãy sải bước dài và tránh nhìn xuống để giúp bạn trông tự tin khi bước đi.

Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 1.( Nguồn : pinterest.ca )

1. Tưởng tượng có một sợi dây đi qua cột sống lên đến đầu của bạn .

Nhắm mắt lại khi bạn đứng thẳng. Chạy dọc theo cột sống của bạn, tưởng tượng rằng có một sợi dây di chuyển từ lưng lên đỉnh đầu của bạn. Giống như bạn là một con rối, sợi dây đó bị kéo thẳng lên trên và buộc tư thế của bạn phải thẳng.

Để kiểm soát và điều chỉnh tư thế của bạn, hãy mở màn với bài tập này .Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 2.

2. Hạ thấp vai và bẻ một chút ít ra phía sau một cách thư thái

Kéo cánh tay về phía sau để kéo theo vai của bạn. Nếu thông thường bạn có khuynh hướng gù vai, hãy nỗ lực tập thói quen kéo vai về phía sau để chúng thẳng và không bị khom về phía trước. Cuối cùng, thả lỏng vai của bạn, làm cho cổ và xương đòn của bạn trọn vẹn lộ ra. Điều này sẽ giúp bạn trông trở nên thanh thoát, đài cát và vô cùng êm ả dịu dàng .Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 3.

3. Hóp bụng vừa phải để bạn trông cân đối

Hít một hơi thật sâu, đồng thời hóp bụng vào một chút ít. Khi bạn thở ra, hãy giữ cho bụng của bạn thật chắc và hóp vào. Đừng làm cho dạ dày của bạn cảm thấy không dễ chịu, nhưng hãy nỗ lực tránh để bụng ở trạng thái phệ ra một cách tự do. Luôn dùng một lực nhẹ vào cơ bụng để hóp bụng vào một chút ít .

Hãy tập thói quen hóp bụng vừa phải bất cứ khi nào bạn đứng trong một khoảng thời gian dài.

Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 4.

4. Gập đầu gối của bạn khi bước đi

Đừng giữ hai chân thẳng và sát nhau khi bạn đi bộ. Mặc dù đôi chân thẳng có vẻ như giống quí cô hơn, nhưng bạn làm cho tư thế của bạn cứng ngắc và khó linh động. Thay vào đó, hãy đặt bàn chân của bạn ngay dưới mỗi vai và bước tiến với một chút ít uốn cong ở đầu gối .Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 5.

5. Giữ vững trọng tâm

Đẩy người của bạn về phía trước để bạn dựa nhiều vào mũi bàn chân nhiều hơn gót chân. Bạn hoàn toàn có thể duy trì sự cân đối thuận tiện hơn bằng cách này, ngoài những, việc này sẽ giúp bạn thuận tiện hơn để chuyển dời về phía trước .Bất cứ khi nào bạn đứng nghỉ trong thời hạn dài, hãy thử dồn trọng tải của bạn từ chân này sang chân kia, hoặc từ gót chân đến mũi chân của bạn .Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 6.

6. Hãy để cánh tay của bạn thư giãn giải trí ở hai bên

Đừng lo lắng về việc tạo ra một số tư thế phức tạp cho cánh tay của bạn. Thay vào đó, giữ cho cánh tay của bạn thư giãn và ở hai bên. Chỉ cần bạn không để cánh tay của mình trông co cứng hoặc không thoải mái khi bạn đi bộ.

Và đặc biệt quan trọng, đừng gập khuỷu tay của bạn quá sâu và vung chúng tới gần ngực khi bước tiến .Cách bước đi như một quí cô - Ảnh 7.

Source: https://btsneaker.vn
Category: Tin tức


Bài viết liên quan
  • Giày da nam Gento, chất liệu đẳng cấp, chế tác công phu

    Giày da nam Gento, chất liệu đẳng cấp, chế tác công phu

    Với tinh thần mang đến cho phái mạnh những lựa chọn ưng ý và phù hợp nhất, các sản phẩm giày da của Gento không chỉ chú trọng đến kiểu dáng, mẫu mã đa dạng mà còn đặc biệt chú trọng và chăm chút đến khâu cắt may. Đến với giày da nam Gento, bạn […]
  • Mặt chữ điền hợp kiểu tóc nào?

    Mặt chữ điền hợp kiểu tóc nào?

    Người xưa có câu “ Mặt vuông chữ điền hết tiền lại có “. Liệu thực tiễn, người mặt chữ điền có số mệnh giàu sang, như mong muốn như vậy không ? Xem ngay những nghiên cứu và phân tích dưới đây để làm rõ đặc thù, tính cách, nhân tướng học và cách […]
  • Giày boot nữ mặc với đồ gì đẹp? – Mix đồ cho nàng sành điệu

    Giày boot nữ mặc với đồ gì đẹp? – Mix đồ cho nàng sành điệu

    Hiện nay, so với những chị em phụ nữ, giày boot là item được nhiều người yêu thích. Thiết kế thời trang, ấn tượng, chắc như đinh những đôi giày boot sẽ giúp chị em trở nên thời trang và ấn tượng hơn .Vậy, giày boot nữ mặc với đồ gì ? Hãy cùng tìm […]
  • Mặc quần jeans chẳng thể đẹp vì chọn sai giày kết hợp

    Mặc quần jeans chẳng thể đẹp vì chọn sai giày kết hợp

    Bạn cần phải khôn khéo chọn một mẫu giày dép thật hợp với style quần jeans đang mặc . Một chiếc quần jeans dù thời trang, sành điệu và hợp với vóc dáng đến đâu nhưng nếu kết hợp với một đôi giày không phù hợp cũng chẳng thể đẹp lên nổi. Vì thế, bạn […]
  • Nam giới có chiều cao khiêm tốn nên đi giày gì?

    Nam giới có chiều cao khiêm tốn nên đi giày gì?

    Bên cạnh độ dày của đế, phái mạnh cần chú ý quan tâm đến kích cỡ và cách phối đồ để tạo hiệu ứng về mặt thị giác .Bên cạnh việc bảo vệ đôi chân, giày còn có tính năng làm điển hình nổi bật dáng người và tạo sự quan tâm. Theo GQ, giày […]
  • Những kiểu giày CHUẨN NHẤT để kết hợp cùng quần ống rộng

    Những kiểu giày CHUẨN NHẤT để kết hợp cùng quần ống rộng

    Với những tín đồ thời trang chắc chẳng ai không biết đến quần culottes đã làm mưa làm gió trong thời gian qua. Với chiều dài quá đầu gối và hai ống rộng thùng thình đã làm mê mẩn biết bao cô nàng thuộc đủ phong cách khác nhau, từ trẻ trung, cá tính cho […]
  • 4 cách phối đồ với giày thể thao trắng cho nàng tự tin xuống phố

    4 cách phối đồ với giày thể thao trắng cho nàng tự tin xuống phố

    Giày thể thao trắng luôn luôn là một item cơ bản không thể thiếu trong tủ đồ của các bạn nữ. Là một cô nàng trẻ trung, sành điệu, bạn chắc chắn phải luôn biết cách mix đôi sneaker của mình cùng với các kiểu trang phục sao cho bản thân trông thật xinh đẹp […]
  • Mặc váy body mang giày gì để tăng vẻ sexy, quyến rũ giúp các nàng đánh gục mọi ánh nhìn

    Mặc váy body mang giày gì để tăng vẻ sexy, quyến rũ giúp các nàng đánh gục mọi ánh nhìn

    Nhắc đến váy body người ta thường sẽ nghĩ ngay đến những người có thân hình chuẩn, body bốc lửa mới dám mặc. Tuy nhiên, thời nay với nhiều phong thái, sắc tố, ai cũng hoàn toàn có thể tự tin mặc chúng vào những sự kiện, những bữa tiệc rượu …Váy body hay còn […]
VÒNG QUAY MAY MẮN
  • Thử vận may Rinh phiếu giảm giá đến 20%
  • 1 lần quay mỗi ngày cho mỗi email
  • Bạn có thể nhận mã giảm giá trên Zalo, Fanpage
QUAY NGAY