Top 6 cách đi giày cao gót không đau chân bạn không nên bỏ qua

Giày cao gót là đôi giày không thể thiếu trong tủ giày của bất kỳ chị em nào. Chúng giúp chị em thêm phần xinh đẹp và tự tin hơn. Thế nhưng với chị em ít đi giày cao gót việc đau chân là điều rất khó tránh. Đó là lý do chúng ta cần bỏ túi cách đi giày cao gót không đau chân dưới đây.

Cách không bị đau chân khi mang giày cao gót

Sử dụng băng dán cá nhân, băng dán y tế

Với những đôi giày mới hay giày có chất liệu cứng, phần gót chân chúng ta rất dễ bị trầy xước khi di chuyển. Điều này là do việc cọ xát vào giày gây lên. Đây là tình trạng thường gặp dù chúng ta không mong muốn vì chúng vô cùng đau đớn và kéo dài trong nhiều ngày.

Cách đơn giản nhất để khắc phục chính là sử dụng băng cá nhân, băng y tế. Bạn chỉ cần dán vào gót chân phần cọ xát với giày. Đây là cách khắc phục đơn giản, dễ thực hiện và mang đến hiệu quả ngay lập tức. Nếu phần gót đã bị xước, dùng băng cá nhân còn giúp vết thương lành nhanh hơn.

Làm sao đi giày cao gót không đau chân: Sử dụng phấn rôm

Dùng phấn rôm cho vào giày cao gót

Chắc hẳn rất nhiều chị em thấy xa lạ với cách đi giày cao gót không đau chân bằng phấn rôm. Thực chất đây là cách cực hiệu quả nhưng không quá nhiều chị em biết đến.

Trong phấn rôm có chứa bột Talc, bột có khả năng giúp giảm ma sát và chống dính. Điều này giúp da chân không bị cọ xát quá mạnh. Đặc biệt, phấn rôm còn có khả năng hút mồ hôi, khử mùi hôi. Mang lại cảm giác thoải mái hơn rất nhiều.

Sử dụng miếng lót bằng silicon

Dùng miếng lót khi mang giày cao gót

Nếu bạn không biết làm sao mang giày không bị đau chân thì hãy chuẩn bị cho mình miếng lót bằng silicon. Đây là sản phẩm chuyên dụng nên mang đến hiệu quả vô cùng tốt. Cách này sẽ giúp bạn thoải mái, tránh xa những cọ xát ngay cả khi giày bị chật.

Không chỉ giúp chân không bị cọ xát với giày khi di chuyển mà miếng lót còn mang lại cảm giác êm ái. Đặc biệt, nếu bạn là người ít đi giày cao gót hay mới đi thì đây sẽ là trợ thủ đắc lực không thể bỏ qua.

Sử dụng xà phòng và sáp nến

Dùng miếng lót khi mang giày cao gót

Đây là cách làm mềm giày cao gót nhanh chóng được truyền từ ông bà ta. Đặc biệt không làm ảnh hưởng tới chất lượng và màu sắc. Vì thế khi bị cọ xát sẽ không bị đau hay chày da. Chúng cho bạn sự thoải mái khi đi.

Bạn chỉ cần cọ xát xà phòng và sáp nền vào phần giày cần làm mềm. Sau đó lau sạch lại bằng khăn mềm hoặc giấy. Cách làm vô cùng đơn giản và nhanh chóng. Nguyên liệu cũng dễ dàng tìm kiếm trong nhà.

Lo ngại bị đau chân vì đi giày ca gót quá nhiều ? Hãy thử ngay giày vans, giày af1,.. hay thể thao nói chung có sẵn tại Bt sneaker store nhé

Sử dụng máy sấy hoặc nước đá

Máy sấy giúp làm rộng giày cao gót

Lựa chọn đúng size là nguyên tắc cơ bản khi chọn giày. Thế nhưng rất nhiều chị em lại khó chọn cho mình đôi giày như vậy và phải đi giày có phần chật hơn. Điều này mang đến cảm giác đau đớn và không thoải mái khi di chuyển.

Trong trường hợp này, vẫn có cách đi giày cao gót không đau chân. Chị em có thể sử dụng máy sấy hoặc nước đá giúp giày vừa chân hơn. Bạn chỉ cần đi tất, xỏ vào giày và sử dụng máy sấy sấy quanh giày từ 1-2 phút. Thực hiện việc sấy vài lần là bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lập tức.

Với cách sử dụng túi đá. Bạn hãy cho túi nước đựng đá vào phần bên trong đôi giày. Sau đó bỏ cả giày và túi nước vào tủ lạnh và để qua đêm. Khi nước đông lại thành đá sẽ giúp làm giày rộng hơn.

Sử dụng băng dính cho các ngón chân

Dùng băng dính cho các ngón chân khi mang giày cao gót

Rất nhiều chị em hạn chế đi giày cao gót vì luôn cảm thấy đau đớn ở phần ngón chân. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như phần mũi giày quá nhỏ, bót sát vào. Hay do ma sát của giày quá lớn. Cảm giác đau đớn càng tệ hơn khi ở ngón giữa và áp út của chân có chứa rất nhiều dây thần kinh.

Vì thế cách để cách đi giày cao gót không bị đau chân chính là sử dụng băng dính cho các ngón này. Băng dính vừa giúp ngón chân không bị ma sát trực tiếp với giày, vừa hạn chế ảnh hưởng tới dây thần kinh. Giúp bạn không cảm thấy đau đớn, tự tin sải bước hơn.

Lưu ý khi mang giày cao gót để không bị đau chân

–   Cần lựa chọn đúng size giày. Đây là điều mà bạn cần lưu ý hàng đầu.

–   Nên lựa chọn đôi giày có gót vuông và có chiều cao vừa phải. Đặc biệt khi mới mang giày cao gót.

–   Chọn đôi giày có phần quai giúp cố định chân tốt hơn khi di chuyển.

–   Nên massage chân sau khi đi giày cao gót vào buổi tối.

–   Tập luyện các bài tập giãn cơ cho chân.

–   Lựa chọn những đôi giày có chất lượng tốt.

Xem Thêm: 6 cách chữa giày rộng đơn giản và nhanh chóng ai cũng làm được

Trên đây là các cách đi giày cao gót không đau chân nhanh chóng, hiệu quả. Hy vọng chị em sẽ áp dụng thành công và đừng quên chia sẻ đến bạn bè, người thân nhé.

BT Sneaker shop giày chuyên các dòng sản phẩm về giày Sneaker như Adidas, Nike, Jordan, Gucci, MLB, Balenciaga, Vans, Converse,… hàng rep 1:1, giày replica siêu cấp chất lượng cao. Giày sneaker đẹp giá rẻ phù hợp với các bạn học sinh sinh viên và người làm văn phòng. Cam kết hàng chất lượng siêu tốxt rep 1:1 giống y hệt chất lượng giày chính hãng. Bảo hành 1 đổi 1 trong 15 ngày nếu có lỗi do nhà sản xuất

Đặt mua các sản phẩm giày sneaker rep 1:1 tại

Website https://btsneaker.vn

Email : giaybtsneaker@gmail.com

Số điện thoại : 0337670705

Địa chỉ : 549 Lý Thái Tổ, ẤP Bến Cam , Phước Thiền , Nhơn Trạch , Đồng Nai

Fanpage : https://www.facebook.com/btsneaker.vn

Zalo : https://zalo.me/0337670705

https://www.pinterest.com/btsneakervn/

https://www.instagram.com/btsneaker.vn/

https://btsneakervn.blogspot.com/

https://giay-sneaker-replica.business.site