Chọn áo ngực và quần lót cho bà bầu thế nào mới đúng?

Việc chọn áo ngực và quần lót cho bà bầu cần được xem xét hết sức cẩn thận bởi nếu chọn một chiếc áo không vừa, một chiếc quần không đàn hồi mẹ sẽ cực kỳ khó chịu, thậm chí còn làm tăng cảm giác ốm nghén.

Mang thai là tiến trình quan trọng trong cuộc sống của người phụ nữ. Ở tiến trình này, bạn sẽ được tận thưởng niềm niềm hạnh phúc to lớn nhưng đồng thời, đời sống của bạn sẽ gặp phải nhiều trộn lẫn, biến hóa. Bạn phải quan tâm hơn về những gì mình làm, những món mình ăn và thậm chí còn là phục trang mà mặc trên người .
Nên xem : Mách mẹ bầu cách giảm phù chân khi mang thai .

Việc cơ thể thay đổi khi mang thai, làm thế nào chọn được Chọn áo ngực và quần lót cho bà bầu phù hợp là điều ít được quan tâm nhưng việc này lại hết sức quan trọng và cần thiết mà bà bầu cần chú ý. Tất cả những điều này sẽ được giải đáp thông qua những chia sẻ dưới đây của Tạp chí cha mẹ.

A. áo ngực bà bầu .

1. Tại sao bà bầu cần mua áo ngực mới?

Sau khi biết được mình mang thai, bạn sẽ sớm nhận thấy rằng bạn phải dành thời hạn để đi mua áo ngực mới. Nguyên nhân là do trong thai kỳ, sự biến hóa hormone, xương sườn lan rộng ra và việc sản xuất sữa mẹ sẽ khiến ngực trở nên to và nhạy cảm hơn, nếu liên tục mặc những chiếc áo ngực thường thì, bạn sẽ cảm thấy không dễ chịu .

Nhiều bà bầu còn do dự không biết có nên mặc áo ngực khi mang thai không. Câu vấn đáp là có, tuy nhiên, như đã đề cập ở trên, bạn cần chọn cho mình một chiếc áo ngực tự do trong quy trình tiến độ này .
Loại áo ngực được phong cách thiết kế đặc biệt quan trọng dành cho bà bầu hoàn toàn có thể là sự lựa chọn tuyệt vời bởi những chiếc áo ngực này đem đến cho bạn cảm xúc tự do và tương hỗ tốt nhất cho bầu ngực. Ngoài áo ngực cho bà bầu, bạn cũng hoàn toàn có thể lựa chọn loại áo ngực cho con bú để hoàn toàn có thể sử dụng trong thời hạn sau sinh .

2. Dấu hiệu cho thấy bà bầu cần mua áo ngực mới

Nếu bạn thấy bản thân có những tín hiệu sau, hãy xem xét đến việc mua một chiếc áo ngực mới :

• Ngực tràn ra khỏi cúp áo
• Áo ngực quá chật
• Cảm thấy không dễ chịu khi mặc áo ngực thường thì
• Cảm thấy khó thở hoặc không hề hít thở sâu

Mỗi phụ nữ sẽ gặp phải những triệu chứng thai kỳ khác nhau. Nhiều phụ nữ sẽ nhận thấy kích cỡ ngực tăng lên dần trong suốt thai kỳ, trong khi một số ít khác lại thấy ngực chỉ tăng trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Nhìn chung, ngực bà bầu thường đổi khác nhanh nhất vào khoảng chừng tháng thứ ba của thai kỳ .

3. Sự khác biệt giữa áo ngực thông thường, áo ngực cho bà bầu và áo ngực cho con bú

Áo ngực thông thường là loại áo được phong cách thiết kế dành cho ngực ít nhạy cảm, ít nặng nề và ít có sự đổi khác. Loại áo ngực này rất phong phú với nhiều sắc tố và mẫu mã khác nhau nhưng nhìn chung, chúng thường tập trung chuyên sâu vào yếu tố thời trang hơn là sự tự do. Đó là nguyên do tại những chiếc áo ngực này không tương thích với phụ nữ mang thai .
Nên xem : Những biến chứng thai kỳ bà bầu cần chú ý quan tâm .
Áo ngực cho bà bầu là loại áo ngực được “ tăng cấp ” từ chiếc áo ngực thường thì, dành riêng cho bộ ngực đang tăng trưởng. Loại áo ngực này thường được làm bằng cotton thướt tha, phần dây đai thường rộng và có nhiều móc để thuận tiện kiểm soát và điều chỉnh. Ngoài ra, áo ngực cho bà bầu thường có cúp ngực to và không có gọng .
Áo ngực cho con bú là loại áo được phong cách thiết kế với mục tiêu tạo sự thuận tiện trong việc cho con bú. Loại áo này thường có phần bầu ngực móc vào dây áo, khi tháo móc cài hàng loạt phần quả áo sẽ mở ra, ngoài những, bên trong cũng thường có miếng lót thấm sữa. Áo ngực cho con bú cũng hoàn toàn có thể sử dụng cho bà bầu. Nếu bạn gặp khó khăn vất vả về ngân sách, bạn hoàn toàn có thể xem xét mua loại áo ngực này để sử dụng trong thời hạn mang thai và cho con bú .

4. Áo ngực cho bà bầu: Chọn sao cho đúng?

Dưới đây là 1 số ít tuyệt kỹ chọn áo ngực cho bà bầu theo từng tam cá nguyệt mà bạn hoàn toàn có thể thử :

• Tam cá nguyệt thứ nhất:( 3 tháng đầu thai kỳ) Bạn có thể chọn áo ngực có độ co giãn tốt và không có đường nối vì trong thời gian này, tuyến sữa trong ngực sẽ phát triển khiến kích thước bầu ngực tăng rất nhanh.
• Tam cá nguyệt thứ hai:(tuần thứ 14 đến tuần 27) Mô vú phát triển chậm lại nhưng lồng ngực sẽ bắt đầu nở rộng. Vì vậy, kích thước cúp áo có thể như cũ nhưng lưng áo cần phải rộng hơn. Tốt nhất, bạn nên chọn áo có nhiều móc để dễ điều chỉnh.
• Tam cá nguyệt thứ 3:(3 tháng cuối) Mẹ bầu có thể bắt đầu sử dụng loại áo ngực dành cho con bú. Ngoài ra, áo ngực cũng cần phải điều chỉnh được vì giai đoạn cho con bú sẽ cần áo có sự nâng đỡ bầu ngực tốt hơn.

Dù đang ở tam cá nguyệt nào thì khi chọn mua áo ngực, bạn cũng cần nhớ một số ít điều sau :
– Áo ngực phải vừa khít, không quá rộng cũng không quá chật để tương hỗ ngực tốt nhất. Áo ngực vừa khít sẽ không để lại vết lằn trên da .
– Nên sắm tối thiểu 3 chiếc áo lót cho bà bầu. Số lượng này để bảo vệ bạn có một cái để mặc, một cái mang đi giặt và một cái thật sạch phòng bị trong tủ. Nên chọn 3 chiếc áo với 3 sắc tố khác nhau, thiết yếu nhất là một áo màu đen, một áo màu da .
– Phần dây áo phải có nhiều móc để dễ kiểm soát và điều chỉnh, bảo vệ bạn tự do nhất khi size vú có sự đổi khác .
– Móc áo phải ở vị trí dễ nhìn thấy .
– Không nên chọn loại áo ngực có miếng đệm quá dày vì phần bầu ngực của bạn đã lớn, việc mặc áo đệm dày sẽ trông rất đồ sộ và gây phản cảm .
– Hạn chế mặc áo ngực có gọng vì quy trình tiến độ này ngực rất nhạy cảm, gọng hoàn toàn có thể cọ xát, gây kích ứng, thậm chí còn là đau đớn cho người mặc .
– Áo ngực phải có vật liệu nhẹ, thoáng khí ( tốt nhất là cotton ), tránh những loại vải tổng hợp và ren vì những loại vải này hoàn toàn có thể khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy .
– Phần dây áo nên có bản rộng để tăng sự không thay đổi, không gây áp lực đè nén lên da, vai và cổ .
– Tránh để ngực bị “ tiêu diệt ” trong chiếc áo ngực. Hai bên ngực cần được nâng đỡ riêng không liên quan gì đến nhau và không bị ép dí vào nhau .

Nên chọn mua áo ngực dành riêng cho bà bầu của những tên thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, tránh mua hàng rẻ tiền, kém chất lượng được bày bán tràn ngập trên thị trường. Nguyên do là những loại áo này hoàn toàn có thể gây nguy khốn cho bầu ngực và tác động ảnh hưởng đến chất lượng sữa sau này cho con bú .

Lưu ý: – Vì sau khi sinh, kích thước của vòng 1 vẫn còn khá lớn do cho con bú vì thế, bạn có thể tiết kiệm chi phí bằng cách chọn áo lót 2 trong 1, vừa cho bà bầu vừa cho con bú với phần cúp ngực có thể mở ra đóng vào linh hoạt.

5. Làm thế nào để biết áo ngực vừa vặn với cơ thể?

Áo ngực được xem là vừa với khung hình nếu khi mặc vào, bạn thấy :

• Bầu ngực nằm trọn, khít bên trong cúp áo

  Xem thêm: 1001 tư thế chụp ảnh chất ngất khi đi du lịch

• Cúp áo không nhăn hoặc phồng lên
• Phần dây nối giữa 2 cúp áo phải phẳng
• Nếu áo ngực có gọng, gọng không được chạm vào mô vú mà phải ôm vừa theo khuôn của bầu ngực
• Dây áo ở phía sau sống lưng phải nằm dưới xương vai .

Bạn nên đổi 1 chiếc áo ngực khác nếu :

• Dây áo liên tục bị tuột
• Ngực tràn ra khỏi cúp áo
• Dây áo cấn vào vai
• Cúp áo không nâng ngực
• Dây áo ở sau sống lưng không nằm thẳng mà cong lên .

Cách đo để chọn size áo ngực

6. Lưu ý khi mặc áo ngực trong thai kỳ

Sự tự do là điều quan trọng số 1 khi chọn áo ngực cho bà bầu. Tuy nhiên, để cảm thấy tự do nhất, bạn cần chú ý quan tâm 1 số ít điều sau khi mặc áo ngực trong thời hạn mang thai :
– Tránh mặc áo ngực ở nhà, nhất là loại áo có gọng, đặc biệt quan trọng là trong 3 tháng cuối thai kỳ. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mặc áo ngực vào đêm hôm. Thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể mặc áo phông thun không tay có kèm áo lót khi đi ngủ vì chúng không có móc áo, giúp giảm cảm xúc không dễ chịu khi nằm .
– Đi mua áo ngực lúc bạn cảm thấy tự do, có nhiều thời hạn để lựa chọn. Tránh lúc căng thẳng mệt mỏi hoặc đói bụng hoặc vào cuối ngày khi bạn chỉ muốn mau mau về nhà .
– Về số lượng, bạn hoàn toàn có thể mua tùy theo nhu yếu nhưng nên mua tối thiểu 3 cái để tiện cho việc sử dụng và giặt giũ .
– Nên giặt áo ngực bằng tay nhưng nếu không có thời hạn, bạn hoàn toàn có thể giặt bằng máy. Tuy nhiên, khi giặt cần để áo trong túi giặt, giặt bằng nước ấm và chọn vòng xoay chậm .
Mang thai là thời gian mà khung hình bạn có rất nhiều sự biến hóa về sức khỏe thể chất việc chọn áo ngực và quần lót cho bà bầu tương thích là cực kuf thiết yếu. Trong tiến trình này, nếu chọn được một chiếc áo ngực tương thích, chắc như đinh bạn sẽ thấy thai kỳ của mình trở nên thư thái hơn rất nhiều, còn chọn quần thì sao, tất cả chúng ta sang phần tiếp theo .

B. Chọn quần lót .

Bắt đầu từ tháng thứ 5, phần hông và bụng sẽ khởi đầu to lên do đó đây là thời gian quan trọng để bạn đổi sang dùng quần lót dành riêng cho bà bầu .

– Mang thai thời kỳ đầu : Mẹ mang thai từ 1-3 tháng đầu vùng bụng vẫn chưa có sự biến hóa rõ ràng, vì thế tiến trình này mẹ bầu vẫn hoàn toàn có thể sử dụng đồ lót thường thì .
– Mang thai thời kỳ ba tháng giữa : Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 7, bụng mẹ đã mở màn nổi lên rõ hơn, lúc này nên chọn quần lót được làm từ sợi cao su đặc tổng hợp và vải sợi bông, tính đàn hồi tốt, có công dụng làm đệm nâng đỡ vùng bụng và tăng cường năng lực bảo vệ vùng sống lưng eo. Ngoài ra mặt phẳng vật liệu cần thoáng khí, thấm mồ hôi tốt, duy trì sự khô ráo. Không nên dùng quần quá lỏng hoặc quá chật .
– Mang thai quy trình tiến độ cuối cho đến sau khi sinh : Giai đoạn này mẹ sẽ tiết ra nhiều sản dịch, dễ làm bẩn quần lót, cạnh bên đó còn cần khám phụ khoa tiếp tục, do vậy cần mặc loại quần lót bảo đảm an toàn được phong cách thiết kế dành riêng cho bà bầu .
Khi chọn quần lót, mẹ bầu cần chú ý quan tâm những điều sau

1. Thiết kế cạp quần là quan trọng nhất

Trong thời hạn mang thai, vùng da bụng được kéo căng và trở nên nhạy cảm, hơn thế nữa bụng trên là nơi tiếp xúc với thai nhi nhiều hơn, do đó cạp quần lót không được quá chặt mà cần có sự tiếp xúc nhẹ nhàng với da bụng, không tạo cảm xúc gò bó hay bị đè ép. Nếu như có vết hằn trên bụng chứng tỏ quần lót quá chật .
Nên xem : Xét nghiệm dị tật thai nhi ở tuần thứ mấy thì đúng mực ?

2. Chọn quần lót thoáng khí, thấm mồ hôi, chống mùi và ngừa vi khuẩn

Quần có vật liệu khô thoáng, dễ thấm mồ hôi hoàn toàn có thể giúp mẹ bầu thân nhiệt cao cảm thấy dễ chịu và thoải mái. Bà bầu trong thời hạn mang thai dễ có nhiều chất bài tiết, sử dụng quần lót chống mùi và ngăn ngừa vi trùng hoàn toàn có thể duy trì tốt vệ sinh cá thể .

3. Chất liệu có tính đàn hồi cao

Vùng bụng và mông của bà bầu sẽ biến hóa liên tục khi mang thai, quần có vật liệu đàn hồi tốt sẽ co và giãn tương thích với biến hóa của khung hình .

4. Dùng linh hoạt các dáng quần lót

Quần lót dành cho bà bầu thường có những dáng eo thấp, eo vừa, eo cao … Vào những ngày hè nực nội mẹ bầu muốn để lộ vùng bụng của mình thì nên mặc quần lót eo thấp. Quần lót eo vừa ôm vùng bụng dưới của bà bầu, cạp quần chỉ cao đến rốn nên không mang lại cảm xúc quá nóng cho vùng bụng của mẹ. Tuy nhiên, khi bụng bầu đã lớn và mẹ muốn có sự bảo vệ tốt nhất cho thai nhi khi cần hoạt động giải trí nhiều, thì quần lót eo cao ôm trọn bụng mẹ bầu là sự lựa chọn tốt hơn cả .
Trên đây là hướng dẫn chọn áo ngực và quần lót cho bà bầu, chúc những mẹ có thai kỳ khỏe mạnh .

Source: https://btsneaker.vn
Category: Tin tức