Bà bầu nên mặc áo lót như thế nào?

Từ trước đến nay, mang thai vốn là một quá trình dài và mẹ cần phải chuẩn bị tâm lý kỹ càng từ sự thay đổi lớn của cơ thể mình. Trong đó, việc chăm sóc phần ngực là vấn đề mẹ nên chú ý quan tâm. Thời gian này, ngực mẹ sẽ phát triển lớn hơn, nặng hơn và nhạy cảm hơn bình thường rất nhiều, chính vì vậy mẹ bầu cần lựa chọn áo ngực phù hợp giúp mẹ luôn cảm thấy thoải mái. Bà bầu nên mặc áo lót như thế nào?

Để hoàn toàn có thể chăm nom tốt thì mẹ bầu cần mặc áo ngực loại dành cho bà bầu một cách tự do và giúp tương hỗ nâng đỡ tốt nhất, cạnh bên đó kiểm soát và điều chỉnh được độ rộng hẹp. Lựa chọn dây quai bản rộng, giúp mẹ bầu không bị đau vai và nhất là áo ngực loại không có gọng bằng sắt kẽm kim loại .
Tác hại của một chiếc áo ngực khi mẹ mặc không vừa là hoàn toàn có thể dẫn đến mẹ bị mỏi cổ, vai và sống lưng. Có nhiều phụ nữ, họ chỉ nhận ra yếu tố này khi họ mặc một chiếc áo vừa khít. Thời điểm ba tháng đầu của thai kỳ, hầu hết những mẹ đều có sự đổi khác đáng kể ở bộ ngực. Một số cảm nhận được nhiều hơn về ngực của mình trong quy trình tiến độ này vì nó mềm hơn, to ra và trở nên nhạy cảm hơn. Với từng phụ nữ mà họ có sự biến hóa về bộ ngực khác nhau, tuy nhiên họ thường sẽ thấy ngực mình to hơn và nặng hơn .

Đối với các chị em, áo ngực là một trong những vật dụng không thể thiếu hàng ngày. Đây là chiếc áo sẽ giúp chúng ta trở nên tự tin hơn trước phái mạnh. Đặc biệt đối với bà bầu, một chiếc áo ngực không vừa sẽ khiến mẹ bầu khó chịu, cao hơn có thể làm tăng triệu chứng ốm nghén.

Bà bầu nên mặc áo lót như thế nào? Kinh nghiệm mua áo lót bầu cho mẹ

Hiện nay, áo ngực đã trở nên phổ cập với những chị em, có mẹ cho rằng khi có thai ngực sẽ lớn hơn và chỉ cần mua áo ngực cỡ lớn là được. Tuy nhiên, thực tiễn điều này chưa hẳn đã đúng mực, việc mua áo ngực bà bầu hoàn toàn có thể biến hóa phụ thuộc vào vào hormone thai kỳ, yếu tố này sẽ kích thích tuyến sữa tăng trưởng .
Trong quá trình mang thai, chị em cần chú ý quan tâm tới sự tăng trưởng của ngực dưới và hai bên rìa. Việc này sẽ giúp những mẹ bầu tự do hơn trong suốt quy trình mang thai. Chúng ta sẽ cùng khám phá những quan tâm khi mua áo ngực cho bà bầu ngay sau đây :

• Lựa chọn áo ngực không quá ôm sát sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và không bị hạn chế.
• Mua chiếc áo mà bạn thích, nếu không bạn sẽ chỉ cảm thấy không hấp dẫn và không hài lòng.
• Hãy chọn một chiếc áo ôm vừa vặn ở phần dưới ngực khi thử. Quan trọng là ngực của bạn được nâng đỡ gọn trong từng quả áo.
• Chú ý nghiêng người về trước sao cho bầu ngực rơi trọn vào trong quả áo, thay vì kéo áo qua ngực rồi “nhét” ngực vào quả áo.
• Không nên để ngực bị đè bẹp trong chiếc áo ngực. Hai bên ngực cần được nâng đỡ riêng biệt và không bị ép dí vào nhau.
• Chọn áo có phần lưng áo ở phía sau không cao hơn so với phần dây áo ở bên dưới bầu ngực.
• Nếu dây áo hằn vào vai của bạn, nó có thể quá hẹp và/hoặc quá dài và cần rút ngắn lại.
• Với những phụ nữ có ngực nhỏ, bạn có thể chọn loại áo ngực “ống” hoặc áo thun kèm áo lót cho bà bầu.
• Áo ngực cho bà bầu và áo ngực thông thường sử dụng cùng một chuẩn số đo.
• Đảm bảo rằng chiếc áo vừa với bạn, không phải ngược lại.
• Giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ, ngực bạn có thể bị sưng lên và cảm thấy cứng trong trường hợp ngực bị “giữ nước”, ngay cả khi bạn chưa có sữa.

Lựa chọn áo ngực cho bà bầu phù hợp với mỗi giai đoạn mang thai – Các loại áo lót cho bà bầu

Nhìn chung, các mẹ sẽ cần thay đổi áo ngực nhiều lần tương ứng với mỗi giai đoạn của thời kỳ mang thai. Đa số các loại áo ngực đều có nhiều móc, chính vì vậy, mẹ cần đưa ra lựa chọn thích hợp nhất cho mỗi giai đoạn mang bầu.

Giai đoạn 0-3 tháng

Mẹ chú ý quan tâm chọn áo bằng vải co và giãn và không có đường nối. Trong quá trình tiên phong này, những tuyến ( sữa ) trong ngực tăng trưởng trong ba tháng đầu và size bầu ngực tăng, do đó chiếc áo cần có năng lực co và giãn tốt .

Giai đoạn 3-6 tháng

Thời kỳ này, mô vú tăng trưởng chậm lại, nhưng lồng ngực của người mẹ mở màn nở rộng. Vì vậy, trong khi kích cỡ quả vẫn như trong ba tháng đầu nhưng sống lưng áo phải dài hơn. Lời khuyên dành cho mẹ đó là chọn áo có dây sống lưng kiểm soát và điều chỉnh được, có nhiều móc và mắt, và quả áo có đường viền. Loại áo có vải co và giãn sẽ khiến bạn tự do hơn, nhất là khi bạn có ngực nhỏ .

Giai đoạn 6-9 tháng

Mẹ có thể mặc áo ngực vào thời điểm này cho đến một hoặc hai tháng đầu tiên cho con bú, hoặc thậm chí lâu hơn nữa. Thời điểm này, bạn vẫn có thể mặc loại áo có dây điều chỉnh được (hoặc không được) và quả áo có đường viền. Chú ý quan sát áo có thể điều chỉnh nhiều hay ít, vì khi bắt đầu cho con bú bạn sẽ cần loại áo nâng đỡ ngực tốt như loại hiện giờ đang mặc.

Giai đoạn cho con bú

Ở tiến trình này, sẽ có sự lựa chọn cho 2 loại áo ngực. Loại áo có phần bầu ngực móc vào dây áo, khi bạn tháo móc hàng loạt quả áo sẽ mở ra. Loại thứ 2 là loại chữ A có một miếng vải bảo bên ngoài phần núm vú và một phần của bầu ngực .
Đây là quá trình rất cần những chiếc áo nâng ngực tốt và linh động. Khi bầu ngực hết sữa, những bạn cần duy trì sự nâng đỡ càng nhiều càng tốt .

Với các cách hướng dẫn lựa chọn áo ngực cho bà bầu trên đây, hy vọng sẽ giúp các mẹ có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong giai đoạn mang thai, và giúp mẹ trong việc lựa chọn được những mẫu áo ngực phù hợp nhất.

Source: https://btsneaker.vn
Category: Tin tức