Tập gym nên mang giày gì tốt và êm chân nhất?

26/10/2021 | Lượt xem: 2,031 Doctor

Đánh giá post

Tập gym nên mang giày gì tốt và bền nhất là thắc mắc của nhiều người. Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách để chọn được một đôi giày tập gym ưng ý nhất để việc tập luyện được hiệu quả nhất.

Mục lục bài viết

Tập Gym có nên mang giày không?

Tập gym cần phải mang giày để đáp ứng yêu cầu bài tập thể lực

Giày sneaker có tập gym được không? Tập gym có cần mang giày không? Câu trả lời chắc chắn là có. Tất nhiên bạn không thể đến phòng tập với một đôi giày tay hay dép lê đúng không. Bạn sẽ cần tập những bài tập về chân, bài tập cardio nên cần những loại giày chắc chắn.

Ai cũng đã từng nghe đến tập gym nhưng chưa chắc đã rõ giày tập gym là gì. Thực chất giày tập gym là loại giày thiết kế để đáp ứng tốt nhất những yêu cầu về hoạt động thể lực trong suốt quá trình tập luyện. Một đôi giày tập tốt sẽ giúp bạn thực hiện bài tập chính xác và dễ dàng nhất, hạn chế tối đa việc bị chấn thương. Hiệu suất tập cũng được cải thiện đáng kể, bạn nhìn thời trang và chuyên nghiệp hơn.

Các loại giày phù hợp để tập gym

Bạn nên chọn giày tập thông thường hoặc giày chạy bộ

Tập gym nên mang giày gì là thắc mắc của nhiều người. Giày tập gym được chia làm 3 loại chính, hiện nay có 2 loại giày cơ bản để bạn chọn gồm giày tập thông thường (training shoes) và giày chạy bộ (running shoes).

Nếu hỏi tập gym nên mang giày gì theo thương hiệu thì bạn có thể tham khảo các hãng lớn như giày tập gym Bitis, giày tập gym Nike, giày tập gym Adidas hay các hãng của Nhật và Trung Quốc như Asics, Anta, Lining…

Tuy nhiên bạn chú ý không sử dụng những loại giày bata bảo hộ lao động như giày Thượng Đình. Đế của loại giày này cứng và không có ích trong việc luyện tập trên máy chạy bộ, sử dụng lâu dài sẽ gây hại đến chân. Cũng không nên ham rẻ mà sử dụng những loại giày quá kém chất lượng sẽ rất mau hỏng và không có ích cho quá trình tập luyện của bạn.

Cách chọn giày tập gym cho nam

Cách chọn giày tập gym cho nam cũng là vấn đề bạn cần biết để trả lời cho câu hỏi tập gym nên mang giày gì. Các bạn nam đến phòng gym thường tập các bài tổng thể thân trên và thân dưới, tập nặng. Vậy nên loại giày tập luyện tổng hợp (giày training) sẽ phù hợp nhất.

Tập gym nên mang giày gì là điều nhiều bạn nam quan tâm. Bạn hãy hiểu rằng giày tập gym không chỉ để nâng cao hiệu quả tập luyện, bảo vệ đôi chân mà nó còn thể hiện phong cách thời trang riêng độc đáo của từng người. Có nhiều thương hiệu giày gym nổi tiếng, dưới đây là một số mẫu giày chuyên tập gym bạn có thể tham khảo.

Adidas AlphaBounce Beyond

New Balance LAZR

Nike Metcon 4

Biti’s Hunter Core – 2K18 – MIST GREY

Cách chọn giày tập gym cho nữ

Cách chọn giày tập gym cho nữ là vấn đề được nhiều người quan tâm. Với các bạn nữ, việc chọn mua giày gym cũng tương đương như nam. Bạn cũng có thể chọn giày chạy (running) hoặc giày tập luyện (training) nếu như có nhu cầu đến phòng gym để tập cardio. Hiện nay nhiều bạn nữ thích tập cardio hơn là tập tạ.

Giày tập gym cho nữ thì bạn nên chọn những thương hiệu có tiếng để an toàn. Hiện nay tập gym nâng cao thể lực để hỗ trợ tập luyện tốt nên lấy những đôi vừa chân với màu sắc năng động và trẻ trung. Dưới đây là một số mẫu giày trả lời tập gym nên mang giày gì đang rất được lòng giới trẻ hiện nay để bạn tham khảo tìm mua:

Nike Metcon 4 màu hồng trẻ trung

Under Armour Project Rock 1 trắng thanh lịch

Adidas AlphaBounce beyond khỏe khoắn

Reebok Crossfit Nano 8 Flexweave

Xem Thêm: Cách khắc phục giày da bị xước nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

Bài viết trên đã giúp bạn trả lời câu hỏi tập gym nên mang giày gì chi tiết nhất cho cả nam và nữ. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về cách lựa chọn giày. Nếu vẫn chưa có một đôi giày tập ưng ý hãy tham khảo https://btsneaker.vn/ nhé.

BT Sneaker shop giày chuyên các dòng sản phẩm về giày Sneaker như Adidas, Nike, Jordan, Gucci, MLB, Balenciaga, Vans, Converse,… hàng rep 1:1, giày replica siêu cấp chất lượng cao. Giày sneaker đẹp giá rẻ phù hợp với các bạn học sinh sinh viên và người làm văn phòng. Cam kết hàng chất lượng siêu tốt rep 1:1 giống y hệt chất lượng giày chính hãng. Bảo hành 1 đổi 1 trong 15 ngày nếu có lỗi do nhà sản xuất

Đặt mua các sản phẩm giày sneaker rep 1:1 tại

Website https://btsneaker.vn

Email : [email protected]

Số điện thoại : 0337670705

Địa chỉ : 549 Lý Thái Tổ, ẤP Bến Cam , Phước Thiền , Nhơn Trạch , Đồng Nai

Fanpage : https://www.facebook.com/btsneaker.vn

Zalo : https://zalo.me/0337670705

https://www.pinterest.com/btsneakervn/

https://www.instagram.com/btsneaker.vn/

https://btsneakervn.blogspot.com/

https://giay-sneaker-replica.business.site/

Tin tức liên quan

Những kinh nghiệm bán buôn giày thể thao tại Hà Nội cho dân buôn mới

Kinh nghiệm mở cửa hàng kinh doanh giày và kế hoạch kèm theo dưới đây sẽ hướng dẫn bạn chi tiết từng vấn đề bán buôn giày thể thao tại Hà Nội. Từ việc hoạch định nguồn vốn đến lựa chọn nguồn hàng cho đến những chiêu thức đặc biệt giúp cửa hàng của bạn […]
Những tiêu chí lựa chọn đại lý bán sỉ giày dép uy tín, chất lượng

Trong những năm gần đây, lĩnh vực giày dép đã trở thành một lĩnh vực mang lại nhiều lợi nhuận và tiềm năng. Tuy nhiên, để có sức hút và cạnh tranh trên thị trường, bạn cần tìm được nguồn hàng sỉ chất lượng. Bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ đến bạn […]
Bỏ túi những kinh nghiệm lựa chọn nguồn nhập giày Adidas chính hãng

Cho dù bạn là người mới bước vào con đường kinh doanh giày chính hãng hay là một dân buôn lão làng muốn tìm kiếm những sản phẩm mới, luôn tồn tại một số nguyên tắc cần ghi nhớ. Khi lựa chọn nguồn hàng cho những đôi giày chính hãng, đặc biệt là nguồn nhập […]
Nguồn hàng giày Nike chính hãng giúp bạn phất lên như diều gặp gió

Với thời đại công nghệ 4.0 hiện nay, việc muốn sở hữu một sản phẩm hàng hiệu chính hãng từ nước ngoài tại Việt Nam không còn quá khó khăn khi có quá nhiều lựa chọn. Tuy nhiên với những người muốn kinh doanh việc tìm một nguồn hàng có mức giá tốt, lượng hàng […]
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Lấy Sỉ Giày Dép Cho Những Dân Buôn Mới

Bắt đầu bất kỳ một công việc nào cũng không dễ dàng phải không? Kể cả khi đã có vốn trong tay thì bạn cũng cần phải biết khách hàng của mình muốn gì, nắm bắt được chính xác những xu hướng mới để lấy sỉ giày dép cho từng thời điểm khác nhau. Nếu […]
Giày Nike VNXK Là Gì? Nguồn Hàng Giày Nike VNXK Uy Tín

Việc buôn những mặt hàng VNXK đang trở thành xu hướng của những cửa hàng trong thời gian gần đây. Đặc biệt đối với những mặt hàng hot như giày NIKE VNXK, các dân buôn đang tìm kiếm một nguồn hàng giày NIKE VNXK uy tín để nhập hàng. Vậy giày Nike VNXK là gì? […]
Những tiêu chí lựa chọn nguồn nhập hàng giày Replica chất lượng, uy tín

Giày Replica luôn được giới trẻ săn lùng trong thời gian gần đây bởi tính bền, đẹp giá cả lại vô cùng hợp lý. Vì vậy đây cũng là một cơ hội kinh doanh cực tốt. Nhiều dân buôn đang muốn tìm kiếm một nguồn nhập hàng giày replica, tuy nhiên không phải tất cả […]
CTV bán giày là gì? Phải chuẩn bị những gì để trở thành CTV bán giày

Với sự phát triển như vũ bão của Internet, việc mua bán trực tuyến ngày càng trở nên sôi động. Đây cũng là lý do vì sao số lượng tuyển cộng tác viên bán hàng Online ngày một tăng lên. Đặc biệt với những mặt hàng được chuộng như Sneaker, có rất nhiều người muốn […]